كيف كانت احلامك الليلة الماضية؟ من خلال تحليل نشاط الدماغ ، قد يتمكن العلماء من الإجابة عن هذا السؤال لك - خاصة إذا كان لديك حلم غاضب.
وجد بحث جديد أن نمطًا مميزًا لنشاط الدماغ يمكن أن يكشف ما إذا كان هناك غضب في أحلام الشخص. على وجه الخصوص ، يمكن أن يشير عدم التماثل في نشاط الفصوص الأمامية للدماغ أثناء النوم - وكذلك في المساء قبل النوم - إلى أن الشخص يشعر بالجنون أثناء نومه.
وقالت مؤلفة الدراسة بيليرين سيكا ، محاضرة في علم الأعصاب الإدراكي في جامعة سكوفد في السويد: "يبدو أن هناك عمليات مشتركة للعواطف عبر اليقظة والحلم".
ألفا والغضب
قال Sikka لـ Live Science إن الأحلام هي تجارب عاطفية ، ولكن لم يكن هناك الكثير من البحث على الأساس العصبي لهذه العواطف الليلية. عادت هي وفريقها على نمط الدماغ يسمى عدم التماثل ألفا الجبهي ، والتي ثبت بالفعل أنها متورطة في الغضب وتنظيم العاطفة أثناء اليقظة.
وقالت سكة إن موجات الدماغ ألفا تتأرجح بين 8 هيرتز و 12 هيرتز ، وهي شائعة أثناء الاسترخاء. كلما زاد نشاط ألفا في منطقة الدماغ ، قل انشغال منطقة الدماغ. في حالة اليقظة ، يشير عدم التوافق في نشاط ألفا بين الفصوص الأمامية للدماغ ، ومقاعد الإدراك خلف الجبين ، إلى أن شخصًا ما يعاني من الغضب أو يحاول السيطرة عليه.
لمعرفة ما إذا كان نفس عدم التماثل الذي يشير إلى الغضب عندما يكون الشخص مستيقظًا يشير أيضًا إلى الأحلام الغاضبة ، طلبت سيكا وفريقها من 17 مشاركًا قضاء ليلتين ، كل أسبوع على حدة ، في مختبر للنوم. كان المشاركون ينامون أثناء ارتداء غطاء من الأقطاب الكهربائية يسمى غطاء مخطط كهربية الدماغ (EEG) ، والذي يقيس النشاط الكهربائي على سطح الدماغ.
بعد أخذ قياسات الاستيقاظ الأساسية لموجات دماغ المشاركين ، جعلهم الباحثون يستقرون للنوم. شاهدوا نشاط الدماغ في النوم على قراءات EEG حتى استقر المشاركون في نوم حركة العين السريعة (REM) ، وهي مرحلة النوم عندما يحدث معظم الأحلام. بعد خمس دقائق من نوم حركة العين السريعة ، أيقظوا المشاركين وطلبوا منهم الإبلاغ عما كانوا يحلمون به وكيف شعروا في تلك الأحلام. كرروا عملية الإبلاغ عن النوم والاستيقاظ طوال الليل.
أحلام عاطفية
على الرغم من الاستيقاظ المتكرر ، كان لدى المشاركين مزيج صحي من الأحلام السارة وغير السارة. وجد الباحثون أن 88٪ من الأحلام التي تم الإبلاغ عنها تضمنت مشاعر اهتمام. في 41٪ من الأحلام المبلغ عنها ، قال المشاركون إنهم شعروا بالغضب. قال نشاط الدماغ لديهم نفس الشيء.
وقال سكة: "وجدنا أنه ، على غرار الدراسات السابقة التي أجريت في حالة اليقظة ، فإن الأفراد الذين يعانون من عدم تماثل ألفا أمامي أكبر أثناء نوم حركة العين السريعة شعروا بغضب أكبر في أحلامهم".
أفاد الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم نشاط ألفا أكبر في الفص الأمامي الأيمن مقارنة بالفص الأمامي الأيسر شعروا بغضب أكبر. والأشخاص الذين لديهم نفس عدم تناظر ألفا الأمامي في المساء قبل أن يناموا كانوا أكثر عرضة من أولئك الذين لديهم نشاط دماغي أكثر توازناً قبل النوم لتجربة أحلام غاضبة ، ملمحًا إلى الروابط بين عواطف العالم الحقيقي وعالم الأحلام.
وقال سيكا: "يبدو أن هذا يشير إلى أن بعض الأفراد قد يكونون أكثر عرضة من غيرهم من الشعور بالغضب في حياتهم المستيقظة وفي أحلامهم".
وقال سيكا إن النتائج تحتاج إلى تكرارها على عينة أكبر وأكثر تنوعًا ، ويرغب الباحثون في قياس عدم تناظر ألفا الأمامي طوال اليوم وطوال مراحل النوم لمعرفة ما إذا كان الاتصال لا يزال ثابتًا. وأخيرًا ، قالت ، سيكون من المثير للاهتمام معرفة ما إذا كان من الممكن استخدام تحفيز الدماغ لتغيير عدم تناسق ألفا الأمامي أثناء النوم ومعرفة ما إذا كان ذلك يغير مشاعر أحلامهم.
